Frohe Weihnachten!

Frohe Weihnachten – und die Erlaubnis, ehrlich zu sein.

Ich wünsche meiner Familie , Freunden , Kunden und alle die das lesen von Herzen frohe Weihnachten.

Und gleichzeitig möchte ich etwas aussprechen, das oft keinen Platz hat:

Weihnachten ist nicht immer schön.

Nicht immer friedlich.

Nicht immer voller Nähe, Harmonie oder Leichtigkeit.

Und das ist in Ordnung.

Was Weihnachten vielleicht nicht ist

Weihnachten ist kein Pflichttermin für Glück.

Kein Beweis dafür, dass alles in Ordnung sein muss.

Keine Messlatte für Familie, Beziehungen oder innere Ruhe.

Es darf auch:

still sein

schwer sein

einsam sein

widersprüchlich sein

Manche Menschen spüren gerade jetzt besonders deutlich, was fehlt. Andere sind müde vom Jahr. Wieder andere funktionieren – obwohl sie eigentlich etwas ganz anderes bräuchten.

Ehrlich statt perfekt.

Aus meiner Sicht als Mensch und Coach ist nicht das „schöne Weihnachten“ das wertvollste Ziel, sondern das ehrliche.

Ehrlich mit dir selbst:

Wie geht es mir wirklich gerade?

Was trage ich noch aus diesem Jahr?

Was darf gesehen werden, auch wenn es nicht festlich ist?

Ehrlichkeit schafft Raum.

Raum für echte Gefühle.

Raum für Mitgefühl – vor allem dir selbst gegenüber.

Ein stiller Jahresabschluss

Vielleicht ist dieser Jahresabschluss kein Feuerwerk.

Vielleicht ist er ein leiser Punkt.

Ein Atemzug.

Ein Innehalten.

Und vielleicht ist genau das genug.

Ich wünsche dir Weihnachten, die nicht perfekt sein müssen,

sondern echt,

getragen von dem, was gerade da ist.

Und für das neue Jahr:

mehr Sanftheit mit dir selbst,

mehr Klarheit,

und den Mut, deiner Wahrheit zu folgen.

✨ Frohe Weihnachten.