Hypnose

Beschreibung

Die Hypnose ist ein modernes, wissenschaftlich gut untersuchtes Verfahren. Gleichzeitig ist die Hypnose auch eine uralte Heilkunst, die in vielen Kulturen genutzt wird. Milton Erickson (1901 – 1980), Psychologe und Arzt, war einer der einflussreichsten Therapeuten des vergangenen Jahrhunderts. Er sah Hypnose als einen kooperativen Prozess, als eine ganz besondere Kommunikationsform an. Dabei spricht der Coach die bewussten und unbewussten Anteile des Klienten an. Somit werden alle Ressourcen für eine gute Lösung der Probleme genutzt. Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Methode, um Veränderungen zu bewirken und so innere Ziele zu erreichen. Es ist ein veränderter Bewusstseinszustand , eine Trance in die wir uns begeben. Während der Hypnose befindest du dich also „in Trance“ – einem konzentrierten Entspannungszustand. Ich führe deine Aufmerksamkeit Schritt für Schritt „ Zum Tor deines Unterbewusstseins“, dabei tritt der Alltag mehr und mehr in den Hintergrund . Das Bewusstsein nimmt sich eine kurze Auszeit und das Unterbewusstsein übernimmt die Kontrolle. Du bist in einem Zustand zwischen Alltagsbewusstsein und Schlaf. Jede Hypnose wird dabei individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Du hast zu jeder Zeit die Kontrolle über das Geschehen und bestimmst selbst, wie weit du gehen möchtest. Ablauf: Im Erstgespräch wird ein ausführlicher Anamnese Bogen ausgefüllt und deine Ziele werden festgelegt. (+/-60 min) 2. Sitzung, eine 1. Blockaden Lösung. (+/- 60 min) Die folgenden Sitzungen dauern +/-60 min. Themen Bereiche: # Gewichtsreduktion # Rauchentwöhnung # Ängste # Flugangst # Prüfungsangst # negative Verhaltensweisen # Tiefenentspannung # Schmerztherapie # Ruhelosigkeit # Selbstvertrauen # Verzeihen # Loslassen # Schlaflosigkeit # Entscheidungen treffen # Ziele erreichen # Steigerung der Leistungskraft # Schlaflosigkeit # Lernfähigkeit # Entspannung # negative Glaubenssätze auflösen # Verankerung positiver Glaubenssätze. Ort & Kontaktdetails E-Mail-Adresse: hannensonja@gmail.com Tel.: 0032/488 215 149 Huntheimer Straße 5, 4780 St.Vith, Belgien

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