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Meditation

Mi., 10. Sept.

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Sankt Vith

Entspannung, Achtsamkeit, Stressreduktion, Schlafverbesserung, den Geist zur Ruhe kommen lassen , Perspektivwechsel.

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Meditation

Zeit & Ort

10. Sept. 2025, 20:10 – 02. Juli 2026, 21:30

Sankt Vith, St. Vith, Belgien Bleichstrasse 6

Über die Veranstaltung

Durch verschiedene Übungen , Selbstreflexion oder Atemtechniken starten wir in den Abend.

Anschließend gibt es eine Meditation .

Wir meditieren zu verschiedenen Themen und verschieden Techniken , mal wird aktiv meditiert, mal passiv.

Da es verschiedene Arten von Meditation gibt , aber allen gemeinsam ist das Ziel, die Aufmerksamkeit nach innen zu richten und den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen.

Wir treffen uns 1 Mal im Monat .

11 Sessions an 75 Minuten.


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" Frage nicht was die Welt braucht.
Frage dich selbst , was dich lebendig macht, und gehe und tue das, denn was die Welt
 braucht, das sind Menschen , die lebendig geworden sind."

(Zitat von Howard Thurman)

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